시아추 마사지 특징, 시아추 마사지란? - 냉큼바다

시아추 마사지특징

 

안녕하세요 냉큼바다입니다.
건마 스웨디시 타이 스포츠
아로마와 같이 다양한 마사지
기법이 존재하고 있지만 이번에
마사지샵에서 관리를 받아 보았던
마사지가 꽤나 만족스러웠는데요. 
 
시아추 마사지라고 해서
일본 전통 마사지로, 강한 압을 이용해
전신을 푸는 건식 마사지라는
것을 알게 되었어요. 
 
사실 익숙하지 않은 관리 기법이기
때문에 시아추 마사지 특징은
어떤 것이 있는지 잘 알지
못했는데 이번 계기로 정리를
해보려고 해요. 

시아추 마사지 특징으로 기의
흐름을 원활하게 하여 컨디션을
향상하고 근육의 피로를 풀어주어
신체의 건강을 도모하는 치료
요법으로 사용되고 있는데요. 
 
오일을 사용하지 않고 손가락,
손바닥과 팔꿈치 등을 이용하여
지압을 하거나 스트레칭을
해주는 마사지 테크닉으로 뭉친
근육을 풀어주는 효과가 있습니다. 
 
경혈을 자극해서 경락을
열어줌으로써 막힌 기를 뚫어주고
온몸에 에너지가 통하도록 하며,
자율적인 신경계의 균형을
돕는 역할을 합니다. 
 
신체 외 다른 도구는 사용하지
않으며, 기의 흐름에 집중을
하여 진행이 되기 때문에 조용
하고 정적인 동작이 많습니다. 
 
그래서 압력을 적용할 때는
모래에 물이 소리 없이
스미듯이 지긋이 깊게 실시해
준다는 것이 큰 특징이라고
할 수 있어요. 

이외에도 다양한 시아추 마사지 특징이
있는데 아무래도 오일을 사용하지
않기 때문에 옷을 벗지 않고 받을
수 있어 여름에 끈적거리는 오일을
싫어하는 고객들에게 추천하기 좋은
테라피라고 말할 수 있어요.
 
게다가 시아추와 함께 발반사
마사지나 스톤 마사지 등 을 함께
해주면 트리트먼트의 시너지
효과가 높아질 수 있으며,
고객 만족도도 훨씬 더 높아
지게 되는데요. 
 
발 반사 마사지는 발바닥에
분포한 장기 반사구를 손이나
지압봉을 이용하여 자극하는
기법으로 혈액순환과 피로해소에
도움이 되는데요. 
 
이와 동일하게 스톤 마사지는
따뜻하게 데운 돌을 이용해서
온몸의 다양한 부위에 마사지
효과를 주는 기법인데요. 
 
핫 스톤과 차가운 돌을 번갈아
사용하여 근육을 이완시키고 피로를
완화시져 주고 있어 두 가지의
마사지 모두 혈액 순환과 피로
해소에 도움이 된다는 특징이 있어요. 

 

시아추 마사지 특징 또한 기의
흐름을 원활하게 도와주는 기법이기
때문에 신체에 필요한 독소를
빼주고 올바른 상태를 유지할
수 있게 순환에 좋은 마사지
라고 할 수 있죠. 
 
또한 시아추 테라피 전
하이드로테라피나
비쉬샤워와 같은 워터 테라피를
실시한 후 시아추를 받게 되면
긴장된 근육이 이완되어
통증을 완화시킬 수 있는데요. 
 
하이트로테라피나 비쉬샤워는
공통적으로 물을 사용하여 진행
된다는 것과 온도, 압력, 부력을
포함한 물의 독특한 특성을
활용하여 진행이 된다는
특징이 있어요.
 
이와 같은 마사지는 신체에
영향을 미칠 뿐만 아니라
정신에도 지대한 영향을 미치며,
물속에 있는 단순한 행위는 평온함,
평온함, 전반적인 행복감을 전해줄
수 있어서 시아추 마사지와
함께 이용하게 될 경우 좋은
기의 흐름을 얻을 수 있죠. 
 
뿐만 아니라 시아추는 심신
안정 및 신경 안정 작용이 탁월하여
다른 테크닉들을 사용하기 전
간단하게 실시한 후 건마 스웨디시
아로마 타이 스포츠와 같은 마사지를
사용할 경우 더 안정적이고 릴렉스
된 케어를 경험할 수 있어요. 

 

이렇게 오늘은 시아추 마사지 특징에
대한 이야기를 나누어 보았는데
하나만 고집해서 마사지를 받기
보다는 다양한 기법의 마사지를
함께 이용하는 것이 더 효과적이라는
것을 알게 되었으니 관련 마사지
정보가 다양하게 있는 마사지사이트나
마사지어플을 통해서 때에 따라
각기 다른 방법으로 마사지를
진행해 보셨으면 좋겠네요.

 

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